うつ病日記 ~ ”うつ”を治し”ラフ”に生きるための体験談~

転職・家族問題などの過労を機にうつ病を発症し半年間休職。その後復職しましたが、完治しないので退職しました。前向きに完治をめざす記録です。

2018-02-07から1日間の記事一覧

なかなかの手ごわさ

今日は今までずっと寝ていました。 (朝めまいがひどく欠勤することに) 昨日はお昼に出勤して遅くまで頑張れてしまったのでやり (仕事が終わらないのでやるしかない) 結局今日はダウン。 ちょっと調子が良いと思うと、どかんとシッペガエシがくる。 そん…