うつ病日記 ~ ”うつ”を治し”ラフ”に生きるための体験談~    by : an sayuri

an sayuri。アラサーの編集者。転職・家族問題などの過労を機にうつ病を発症し半年間休職。現在は復職しながら、前向きに完治をめざす記録です。

うつ病 衝動的

うつ病復帰後3日目

おかげさまで復職3日目も無事に終わりました。 休んでいた半年間で社内のシステムが変わり、PCの移行作業に心身を砕いた3日間でしたが・・。 たかだか3日ですが、私の疲れはピーク。 身体が重くて頭がボー・・。 休み中は怠ければ寝ればよかったけど、今は…

復職への不安②

昨日正式に主治医に復職OKレターを書いて頂き、 会社に郵送しました。 これから産業医面談(まだ日にちはまだ決定していないけど)を経て、 本格的に復職となります。 いづれにせよ、私の休職はあと18日間程度となりました。 普通に働いていたら18日間も休め…

うつ病、急に○○したくてたまらなくなる

こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 これ完全に私の場合かもしれないのですが、 うつ病中の症状、というか「衝動」のひとつに 急に○○したくてたまらない!というものがあります。 急に白ワインが飲みたくてたまらない! 急にカラオケに行きたくてた…