うつ病日記 ~ ”うつ”を治し”ラフ”に生きるための体験談~    by : an sayuri

an sayuri。アラサーの編集者。転職・家族問題などの過労を機にうつ病を発症し半年間休職。現在は復職しながら、前向きに完治をめざす記録です。

月一くらいの欠勤。そんなペース

こんばんは。

 

仕事は毎日楽しくさせていただいています。

復帰後約6か月。

徐々に仕事にも慣れてきました。

 

しかし、どうしても・・月1回くらいはダウンしてしまう。

リズム的にまだどうしようもないのだと思います。

主治医にも、そういうものだと思ってやり過ごすように言われました。

 

でも心は元気。

上手に付き合っていきたいです。