うつは心の風邪みたいなもの、の真意

ここ最近はすっかり下降期。

本日は通院後、欠勤してしまいました。

うつ病には波があり、その波が来ている時には

「ああ。まだ治っていないのだ」と思い知らされます。

うつは心の風邪みたなもの、といいますが、

それは決して軽い病だという意味ではなく、

風邪のように誰にでもかかる可能性があり、

こじらせると長引く厄介な病である、という意味なのだと今では思います。

最近はせっかく減薬出来ていたのですが、しばらくまた薬を増やし

様子を見ます。

長い付き合いになりそうですが、あくまでも前向きに。