うつ病日記 ~ ”うつ”を治し”ラフ”に生きるための体験談~    by : an sayuri

an sayuri。アラサーの編集者。転職・家族問題などの過労を機にうつ病を発症し半年間休職。その後復職しましたが、完治しないので退職しました。前向きに完治をめざす記録です。

2018-08-15から1日間の記事一覧

うつ病の自分を受け入れ、賢明な判断を

こんばんは。 病気の治療の第一歩は、 病気になった事実を、 病気の自分を、 受け入れることから始まる。 そんな簡単なことを、 私は分かっていたのか、 分かっていなかったのか。 無理はだれでもするものです。 今やガンの人ですら(初期ならば)働きながら…