うつ病日記 ~ ”うつ”を治し”ラフ”に生きるための体験談~

転職・家族問題などの過労を機にうつ病を発症し半年間休職。その後復職しましたが、完治しないので退職しました。前向きに完治をめざす記録です。

2018-04-01から1ヶ月間の記事一覧

うつ病症状~初期・中期~と対策(私の場合)

時期が時期なのでしょうが、 最近アクセス数が一気に増えています。 過去記事の中最も人気があるのが、 うつ病の症状について書いた記事。 きっと「うつ病・症状」と検索すると ヒットするのでしょうか。 今日は本日に至るまでの症状について、 振り返って記…

発症後1年4か月、再びダウン期に

久しぶりの投稿になってしまいました。 その間結構な閲覧があったようで…6400アクセスを超えていました。 見てくださってありがとうございます。 発症から1年4か月。アップダウンを繰り返しながらも徐々に良くなっているなと感じていました。 3月はすっかり…