うつ病日記 ~ ”うつ”を治し”ラフ”に生きるための体験談~

転職・家族問題などの過労を機にうつ病を発症し半年間休職。その後復職しましたが、完治しないので退職しました。前向きに完治をめざす記録です。

2018-10-01から1ヶ月間の記事一覧

うつ病 減薬の第一歩

昨日は定期通院日。 容体がかなり良くなっている実感を伝えたところ、薬を減らすことになりました。 一日も早く薬を断ちたい私にとって、この一歩はかなり喜ばしい。 もちろん気持ち的に飲みたくないってのもあるけど、薬価が高いので経済的にも打撃があるし…

うつ病治療 1年8か月が経過した今の状態

うつ病との付き合いがここまで長くなるとは思わなかったですが、 今となっては生活の、人生の一部となっています。 それなりにうまく付き合うすべも身についてきたように思います。 発症当時からどのくらい良くなったかを記録します。 <メンタル面> ぐった…

【10,000アクセス突破】うつ病は治ることを証明したい

このブログのアクセス数が、10,000を超えました。 いつも見てくださっている方がいれば、お礼を言いたいです。 ありがとうございます。 このブログの目的は2つ。 ①うつ病の症状を、発症から完治まで記録に残す ②将来的に、いま現在うつ病と戦っている人に向…

うつ病 ハローワークへ診断書を提出する

こんにちは。 主治医に「就業可能証明書」というものに記入してもらい、 それを提出しました。 「この人は病気ですが、働くことはできますよ」という証明書です。 そこにどのように医師が記入をするかによって、 ハローワークでの登録や失業給付金の受給期間…

アクセスが増えて思うこと

こんばんは。 最近、1日で100アクセスを超すことがあります。 ご覧いただきありがとうございます。 嬉しいという気持ちとともに、ちょっと複雑なのは うつを感じている人が増えているのか?と思うから。 私のブログなんて、見る人がいないほうがいいことです…