うつ病日記 ~ ”うつ”を治し”ラフ”に生きるための体験談~    by : an sayuri

an sayuri。アラサーの編集者。転職・家族問題などの過労を機にうつ病を発症し半年間休職。現在は復職しながら、前向きに完治をめざす記録です。

田中圭一さん著「うつヌケ」

母に勧められ、

田中圭一さん著の「うつヌケ」を読みました。

 

うつから抜けた人やうつの治療中の人、

17人のエピソードを漫画で紹介した本です。

 

なんとなくどれかのエピソードが

自分に重なります。

 

あ~そうそう。

そう納得することもたくさん。

 

一読されることをオススメします^^

 

つづきます